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모모의 살림살이

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비타민 나무 효능 요즘 우리에게 잘 알려져있는 비타민 나무에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 산자나무 혹은 씨벅톤으로 불리는 비타민 나무의 산지는 주로 유럽과 북아시아 지역이라고 합니다. 비타민나무는 16종의 비타민과 190여가지의 영양소가 들어있다고 해요. 비타민A, 비타민C, 비타민E가 풍부해 피부미용에 좋다고 합니다. ^^ 비타민C는 레몬의 3배 비타민A는 그렌베리의 3배 비타민E는 토마토의 2.5배나 많다고 합니다. 비타민K와 B도 풍부하다고 해요. 특히 비타민C는 콜라겐 생성을 촉진, 피부탄력에 도움을 주고 항산화 작용으로 인해 노화를 방지하며 기미와 주름을 개선해 준다고 하니 피부미용에 탁월하네요~ 비타민나무는 피로회복에도 좋다고 알려져있습니다. 유기산이 풍부해 피로물질이 쌓이는 것을 막아준다고 해요. 신진대..
노니 효능 노니 효능과 부작용 복용법까지!! 노니노니~ 그녀의 삼촌이 노니가 좋다며 추석에 한박스를 주셔서 아주 잘먹고 있는데 이게 어디에 좋은건지 한번 찾아보니 와우~!! 뭐든지 알고 먹으면 더 좋은것 같아요~ 제가 찾아본 노니의 효능과 부작용 한번 공유해 볼께요. ^^ 노니는 남태평양 화산토에서 자란다고 해요~ 원주민들이 즐겨먹던 열매라고 합니다. ^^ 생김새가 좀 비호감이지만 200여종 이상의 영양을 듬뿍 담고있는 아주 당찬녀석이였어요~ 폴리페놀, 프로제로닌 등 18종의 아미노산과 12종의 천연비타민, 9종의 필수아미노산 140여종의 미네랄 노니는 다양한 영양소의 집합소입니다. ^^ 노니의 대표 성분을 한 번 알아보겠습니다 이리도이드 (Iridoids) - 세포재생, 항염, 유해활성산소 제거, 콜레스테롤 조절..
노브랜드 매장 제품 노브랜드 매장 제품 구경하기 이마트의 저렴이 아이템 브랜드 '노브랜드'!! 트레이더스나 이마트에 가면 가성비좋은 노브랜드 제품을 구매해본 적이 있으신가요? 오늘은 노브랜드의 추천 제품들을 한번 얘기해 보려 합니다. ^^ 주류도 판매를 하고 있구요~ 이마트에 판매하는 벨기에 맥주가 1,480원!! 맛은 개인에 따라 선호하는 맛이 다르기에... 호불호가 조금 갈리더라구요~ 화장품도 판매를 하고 있어요~ 화장품은 몇번 써봐야 판단을 할 수 있어서 어떨지 저도 궁금하군요;;; 허허 여러 생필품도 판매를 하고 있는 노브랜드입니다. 바디크림, 샴푸, 코팩, 린스, 바디워시 치약 등등 가지수도 엄청 많았어요~ 이 중 노브랜드 치약을 사서 한번 써 봤는데요~ 일반 치약보다 민트향이 엄청 쌔서 입이 좀 얼얼하더라구요~ ..
스피루리나 효과 스피루리나 효능과 부작용 안녕하세요~ 히알루론산에 이어 스피루리나 효능과 부작용에 대해 알아볼께요~ ^^ 스피루리나는 지구에서 가장 오래된 미세조류라고해요~ 스피루리나에는 다양한 성분들이 있는데 주요성분으로 단백질, 탄수화물, 수용성 식이섬유, 클로로필, 카로티노이드, 피코사이아닌, 감마리놀렌산 등등 엄청 많은 성분이 함유되어있어요~ 여기서 그치지 않습니다~!! 베타카로틴, 비타민 B1, B2, B12, E, 이노시톨, 엽산, 칼슘, 철, 칼륨, 마그네슘, 아연, 망간, 셀레늄, 게르마늄 등등 무기질 성분도 들어있답니다. 이렇게 많은 영양성분이 들어있는 스피루리나!! 미래의 식량으로도 각광받고 있다고 합니다. ^^b 스피루리나 과연 어떤 효능이 있을까요? 고단백심품으로 몸의 항체를 생산하여 면역력 강화에..
히알루론산 효능, 부작용 히알루론산 효능과 부작용 히알루론산(Hyaluronic Acid)은 인체내의 모든 조직에 존재하지만 특히 피부와 연골 같은 결합 조직에 가장 높은 농도로 존재하는 화합물입니다. 히알루론산은 관절액의 주요 구성물로서 압축력에 저항하는 윤활제 역할을 합니다. 메틸설포닐메테인(MSM)은 천연 황화물의 형태로 제품에 함유되어 관절 연골을 비롯한 인체의 결합 조직을 형성하고 유지하는데 필요한 화학적 연결체의 역할을 합니다. 퇴행성 관절 질환을 앓고 있는 사람들에게 유용함. 즉 관절을 보호해 줄 수 있는 보조식품으로 각광 받고 있는 히알루론산입니다. 그 외에 히알루론산은 콜라겐과 같은 피부성분에 영양과 수분을 공급합니다. 체내 수분흡수력을 높여 피부건강에 도움을 줄 수 있습니다. 즉 주름예방과 다크서클개선에 도움을..
가훈 추천 24선 가훈 추천 24선 가훈은 가정을 지켜주는 등대! 라는 말이 있습니다. 가훈 추천 24선을 모아보았어요. ^^ 참고하셔서 가훈 정하시는데 도움이 되셨으면 좋겠어요~~ 1. 有志竟成(유지경성) = 하고자 하는 뜻만 있으면 무엇이든지 이룰 수 있다.2. 有終之美(유종지미)= 끝까지 최선을 다하라3. 無汗不成(무한불성)= 땀과 노력 없이는 성공하기 어렵다. 4. 力進必起(역진필기)= 힘을 다해 노력하면 반드시 성공할 수 있다.5. 勤者必成(근자필성)= 부지런한 사람은 반드시 성공한다.6. 心淸事達(심청사달)= 마음이 깨끗하고 욕심이 없어야 모든 일이 잘 이루어진다. 7. 誠愛敬信(성애경신)=성실과 사랑, 공경과 믿음으로 생활하자.8. 和信家樂(화신가락)= 화목하고 서로 믿어주면 가정이 즐겁다.9. 盡人事待天命(..
프로바이오틱스의 효능 *유산균 효능* 1. 배변활동의 도움 2. 면역력 향상 3. 과민성대장증후군 완화 4. 질염 재발 저하 5. 장염 감소 6. 가벼운 아토피의 감소 *프로바이오틱스 유산균* 몸 건강의 좋은 살아있는 유익균= 당을 분해해 유산을 생산, 에너지를 만드는 유익한 미생물. ◎ 락토바실러스 아시도필루스 (Lactobacillus Acidophilus)- 혈중 콜레스테롤 개선, 과민성대장증후군의 복통 감소, 헬리코박터파일로리균 억제, 비타민B군 합성에 도움 ◎ 락토바실러스 불가리쿠스 (Lactobacillus Bulgaricus)- 유당불내증에 효과적, 속쓰림, 위장관 개선, 면역 항균 물질 생성, 변비와 설사에 도움 ◎ 락토바실러스 람노서스 (Lactobabillus rhmnosus)- 면역 조절 효과가 뛰어난 유..
짐벌 셀카봉 DJI 오즈모 모바일2 셀카봉 잘가~ DJI 오즈모 모바일2 스마트폰 짐벌 (DJI OSMO MOBILE2) 오늘 소개해드릴 제품은 DJI의 오즈모 모바일2 스마트폰 짐벌 입니다~~ ^^b 요녀석만 있으면 일반인도 전문가처럼 사진 및 영상을 흔들림 없이 쉽고 안정적이게 촬영이 가능해요~~ 본 제품은 가성비 최고의 스마트폰 짐벌로 많이 알려져있어요~~ DJI사는 드론과 더불어 짐벌로 많은 명성을 받고 있는 기업입니다. 브랜드의 명성이 높아 망설임 없이 저도 이번에 하나 질렀어요. 그녀에게 한소리 들었지만 괜찮습니다. ^^;;; ㅎㅎ 상자를 벗기면 요렇게 살짝 볼품없는 스티로폼 같은게 케이스에요. ㅎㅎ 열면 안에 USB케이블과 스마트폰 짐벌이 쏙~ 들어있습니다. ^^ 오즈모 모바일2는 무게가 485g 으로 500ml 생수 한병과 ..

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