비트샐러드우동 (1) 썸네일형 리스트형 비트 먹는 방법 비트 샐러드 비빔냉우동 안녕하세요~ 무더운 여름이지만 저녁에는 선선한 바람도 간간히 불어오네요. ㅎㅎ 날씨가 더우니 밥해먹기도 귀찮고 가스불 때문에 덥고 그르네요~ 허허;; 그래서 준비한 오늘의 요리! 불없이 점심 혹은 아점? 정도로 먹기 좋은 '비트 샐러드 비빔냉우동' 되겠습니다~ 다들 아시겠지만 비트가 몸에 참 좋다고하죠~~(세포 손상을 억제, 항산화 작용으로 암을 예방하고 염증을 완화하는 효과가 있습니다.) 평생 사본적도 먹어본적도 없지만 장모님께서 몸에 좋다고 주셔서 어떻게 먹을까 하다가 샐러드식으로 먹으면 될 것 같아 만들어 보았습니다. 그럼 오늘의 요리를 시작해보겠습니다~~~ ^^/ [재료] = 2인분 비트 60g 양상추 150g 우동면 2개 레몬주스 1.5 작은술 발사믹식초 1.5 작은술 쯔유 1.5 작은술(쯔유가.. 이전 1 다음
